• Yoga erleben

    Raum für Yoga, Meditation und Achtsamkeit
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Stundenplan

Schenke dir einen Moment der Einkehr, Achtsamkeit und Stille.

Ich freue mich, dich mit den Klängen des Hangs in den Zustand der Entspannung zu führen und damit einen Raum des «Nichts tun» zu öffnen. In der darauf  folgenden, stillen Meditation schaffen wir die Möglichkeit deine Gedanken für einen Moment zur Ruhe kommen zu lassen. Das unterstützt dich, gestärkt, ausbalanciert, ruhiger, gelassener und mit neuer Energie in den Alltag zu gehen.
Dein Geist wird erfrischt, zentriert, wieder klarer und du kommst in dir zu Ruhe.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur deine innere Bereitschaft und Offenheit, dir selber zu begegnen.

Dauer:
60 Min. Hang / Klang und meditative Stille

Datum & Zeit:
Mittwoch 19.2. / 26.2. / 4.3. / 11.3. - Beginn um 18.30 Uhr

Kosten:
CHF 25.- pro Abend und Person

Info & Anmeldung:
Bianca Naef, 076 303 66 93 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / www.biancanaef.ch

Preise Yoga Abo

    Regelmässig

    10-er Abo - Standard
    250.00 13 Wochen gültig bei 1 Kursleiterin einsetzbar

    Ab und zu...

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    140.00 4 Monate gültig bei 1 Kursleiterin einsetzbar
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    • Sabina
    • Monika
    • Sonja
    • Franziska

    Montag, 09. / 16. / 23.03.2020, 10.00 Uhr

    Dienstag, 17.03.2020 und 28.04.2020, 17.45 und 19.15 Uhr

     

     

     

    Dienstag, 18.02.2020, 09.15 Uhr

    Montag, 24.2.2020, 12.15 Uhr
    Montag, 2.3.2020, 17.45 Uhr (Kirtan-Abend)
    Montag, 9.3.2020, 12.15 Uhr