• Yoga erleben

    Körperarbeit und Seelenwohl
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Angebote

  • Eine Hatha Yoga Lektion beinhaltet je nach Thema fliessende Elemente, Asanas (gehaltene Körperstellungen), Pranayama (Atemkontrolle) und eine Tiefenentspannung.
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  • Mit sanften Körperübungen dehnen und kräftigen wir den ganzen Körper und verfeinern die Körperwahrnehmung.
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  • Lu Jong ist eine Bewegungslehre aus der Praxis des Tibetischen Buddhismus mit Wurzeln in der Tibetischen Medizin.
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  • Natha Yoga ist eine ganzheitliche Form des Hatha Yoga in der Linie der Nath Yogis. Eine traditionelle Form von Yoga,
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  • Möchtest du gerne eine individuelle Betreuung und nicht in der Gruppe üben? Möchtest du ein Programm zum selber üben? Oder
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Shibashi — Meditation in Bewegung (August bis November)

Eine regenerative Pause über Mittag

Übungsgruppe - jeweils mittwochs, 12.15 bis 13.15 Uhr

Termine
18. August, 8. September, 27. Oktober und 17. November 2021

Kosten
Alle 4 Termine im Abo CHF 80.00
Einzelne Termine CHF 25.00 (möglich, falls es freie Plätze gibt - bitte gewünschte Daten angeben)

Anmeldung
Bis 13. August 2021 für Buchung des Abos oder 1. Termin
Nachher bis Dienstag 12 Uhr vor dem Termin, per Mail oder SMS
Die Anmeldung wird bestätigt

Kontakt
Daniela - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Anna-Barbara - 077 406 48 23 (Tel. oder SMS - bitte Mailadresse angeben)

Weitere Infos hier

Preise Yoga Abo

    Regelmässig (75min.)

    10-er Abo - Standard (75min.)
    250.00 13 Wochen gültig bei 1 Kursleiterin einsetzbar

    Regelmässig (90min.)

    10-er Abo - Standard (90min.)
    280.00 13 Wochen gültig bei 1 Kursleiterin einsetzbar
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