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Yoga

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Meditation

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MBSR Achtsamkeitskurse Viviane Vienat

Licht Momente Craniosacraltherapie Bianca Naef


Bücher:

Asana, Pranayama, Mudra, Bandha
ISBN: 978-81-86336-14-4
Detaillierte Erklärungen zu den einzelnen Übungen nach der Tradition von Bihar School of Yoga


„ Licht auf Yoga“
von B.K.S Iyengar
Standardwerk zur Praxis des Hatha Yoga. Praktische Anleitungen und grundlegende Einführung in die Philosophie.

„Yoga“ der Weg zu Gesundheit und Harmonie von B.K.S. Iyengar
mit ausführlichen Schritt-für Schritt-Anleitungen, und 360-Grad-Ansichten der Yoga-Stellungen. Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe
ISBN 978-3-8310-1196-4

„Das grosse illustrierte Yogabuch“ von Swami Vishnu-Devananda / Aurum Verlag
„Yoga“ Sivananda Yoga Zentrum / Mangalam Books
Alles Wissenswerte über Yoga klar und leicht verständlich. Mit vielen Bildern.
ISBN 978-3-922477-40-2

Das Geheimnis des Hatha Yoga - Symbolik. Deutung. Praxis von Swami Sivananda Radha
Jedes Asana bringt einen bestimmten körperlichen und geistigen Gewinn und hat eine spirituelle Bedeutung. Warum gerade diese Übung? Wie wirkt sie, was genau passiert dabei in Körper, Geist und Seele?
Wunderbares Buch in bilderreicher und leicht verständlicher Sprache.
ISBN 978-3-89767-508-7

Yoga in der Schwangerschaft
Praktisches Übungsbuch mit Übungen für alle Phasen der Schwangerschaft.
ISBN 3-8310-0627-X

Bhagavad Gita
- der Gesang des Erhabenen
Verlag der Weltreligionen
ISBN 978-3--458-70002-9

Meditation
Die Praxis der Freiheit
ISBN 3-924195-46-3